Buenas,
Hace ya un mes que no escribo nada en el blog... coincide curiosamente con mi accidente de escalada, el primero en 15 años. Al final cuando menos te los esperas, cuando más confiado estás es cuando aparece el fatal movimiento que te lleva con los huesos al suelo.
Después de 3 semanas y con los huesos ya soldados, aunque todavía rígidos, no he podido aguantarme, y nos fuimos a la Cordillera. Soy "culo de mal asiento" así que tanta inactividad estaba pudiendo conmigo.
Os dejo unas fotitos y os agradezco todo el apoyo que me habéis brindado durante el último mes, poco a poco vamos saliendo adelante, recuperar la forma será algo más difícil de lo que pensaba. ;)
Y... ¡¡Feliz Navidad!!
domingo, 22 de diciembre de 2013
domingo, 24 de noviembre de 2013
Xuntanza bloqueira + Proyección
Buenos días a todos,
Debería estar escalando, pero las circunstancias me lo impiden... espero que por poco tiempo.
Os recuerdo que el día 30 tendremos un gran día en A Coruña, como colofón a la semana de la montaña: xuntanza en mantiñan y proyección de Finisterre: bouldering in a shrinking globe.
Os dejo un enlace a los croquis para aquel que se quiera pasar. Habra mucha fiesta.
https://www.dropbox.com/s/mvlymecwftxsz02/%28info%20croquis%20manti%C3%B1an%29.pdf
saludos.
Debería estar escalando, pero las circunstancias me lo impiden... espero que por poco tiempo.
Os recuerdo que el día 30 tendremos un gran día en A Coruña, como colofón a la semana de la montaña: xuntanza en mantiñan y proyección de Finisterre: bouldering in a shrinking globe.
Os dejo un enlace a los croquis para aquel que se quiera pasar. Habra mucha fiesta.
https://www.dropbox.com/s/mvlymecwftxsz02/%28info%20croquis%20manti%C3%B1an%29.pdf
saludos.
miércoles, 13 de noviembre de 2013
Premio a la Gestión Deportiva Sostenible
Por su labor en pro de una gestión deportiva sostenible, y la educación ambiental y deportiva de los más pequeños, esta pasada semana la SM Ártabros de A Coruña ha recibido el premio a la mejor gestión deportiva sostenible otorgado por AGAXEDE en una gala celebrada en Santiago de Compostela.
El premio entregado por Vicente Gambau i Pinasa, fue recibido por Fernando Cancelo Barbeito, presidente de Ártabros.
Enhorabuena para todos los socios y directiva.
El premio entregado por Vicente Gambau i Pinasa, fue recibido por Fernando Cancelo Barbeito, presidente de Ártabros.
Enhorabuena para todos los socios y directiva.
viernes, 8 de noviembre de 2013
Semana de la Montaña A Coruña 2013: información completa sobre las charlas
Martes 26 de noviembre
Miguel Pita – “Luces y
sombras. 15 años de aperturas de nuevas vías”
Uno de los montañeros gallegos más completos y, quizá, uno de
los menos conocidos. Miguel Pita reúne en su extenso currículo muchas de las
mejores actividades realizadas en nuestra Comunidad Autónoma. A su pasión por
las montañas se le une su amor por los deportes de agua y las grandes paredes,
lo que le ha llevado visitar hermosos lugares a lo largo de todo el mundo.
En esta proyección nos adentraremos en su mundo aperturista.
15 años abriendo nuevas rutas de escalada por todo el mundo, realizando
impresionantes ascensiones alpinas y descendiendo ríos de aguas salvajes.
Miércoles 27 de noviembre
“Bajo Cero” – Alex
Txikón.
Recién cumplidos los 31 años, y sin apenas pretenderlo,
Txikon tiene ya en su palmarés nueve de los 14 'ochomiles'. Uno de
ellos, el Shisha Pagma, lo ha hollado en dos ocasiones, por lo que suma diez
'ochomiles'. En su currículo ya solo faltan Everest, K-2, Kanchenjunga, Lhotse
y Nanga Parbat.
Pero el repertorio de Alex no se limita a la montaña.
Txikon también busca expresarse en disciplinas tan diferentes y extremas como
el corte de troncos con hacha (aizkolaritza), el parapente, el
salto en paracaídas o el salto BASE. Ha participado en diversos campeonatos
de aizkolaris, suma más de cien saltos en paracaídas y supera la decena de
saltos BASE, una disciplina que le apasiona pero en la que pretende ir
"poco a poco" por el gran riesgo que entraña.
La película “Bajo Cero”, recoge los testimonios de los
montañeros Alex Txikon y Carlos Suárez tras la desaparición de tres compañeros
de expedición en el Gasherbrum I, ocurrida en marzo de 2012 en este ochomil que
marca la frontera entre China y Pakistán. Tanto el director como los dos
protagonistas del documental asistirán como invitados a la sesión.
La película es una producción vasca de 2012 de 20 minutos de
duración, basada en los testimonios de Txikon y Suárez, integrantes de la
expedición que en marzo de este año trató de conseguir la primera cima invernal
de la historia del Gasherbrum I, la 11ª montaña más alta del planeta. Tres
integrantes de la cordada -el austriaco Gerfried Göschl, el suizo Cedric Hählen
y el pakistaní Nisar Hussein- perdieron la vida en el intento.
Jueves 28 de noviembre
Rosa Fernández - “KANGCHENJUNGA
8586m."Cuando la vida está en juego"
Según palabras de la propia Rosa, “Esta montaña, la tercera
más alta y quizás la más difícil del Himalaya, para mí, mi mayor éxito fue
poder estar allí, a sus pies. Con más ilusión y más ganas de subir que nunca.
Intentare transmitiros todo lo que supuso para mí superar mi montaña más
difícil "el cáncer".”
Rosa Fernández nace en Cangas de Nancea en 1960. Pasa su
infancia y primera juventud en el occidente asturiano, para trasladarse
posteriormente a Oviedo, desde donde inicia su carrera deportiva en el
alpinismo. En el Año 1997 realiza su primera expedición al Himalaya. Ese mismo
Año hace cumbre en el Gasherbrum II (8.035 metros ) en
Pakistán, convirtiéndose así en la primera mujer asturiana en escalar un ocho
mil.
En 1999 y 2000 participa en expediciones al Shisa Pagma y al
Dhaulagiri, respectivamente. En 2002 cruza la cordillera del Himalaya en
bicicleta de montaña, pasando por el campo base de la Cara Norte del Everest.
En el 2003 vuelve al Everest por la cara sur, esta vez para escalar la montaña
y alcanzar los 8600m. de altura.
Aquel año no pudo, pero Rosa se desquitará sobradamente en
2004. Coronando el Makalu (8463m) la quinta montaña más alta del mundo. En el
Año 2005 regresa al Everest por la cara norte y consigue ser la primera
expedición
en alcanzar la cumbre ese Año. Con la culminación del
proyecto Siete Cumbres en febrero de 2007, que se aborda detalladamente en las
páginas de esta obra, Rosa se convierte en la primera española en conseguirlo.
Ha visto cumplidos algunos de los sueños que la han
acompañado a lo largo de su vida. Entrena y vive con la convicción de lograr
otros muchos.
Sábado 30 de noviembre
(18 horas)
Finisterre - Bouldering
on a Shrinking Globe
Documental 2013, Aleman y español con subtítulos españoles,
71 minutos. Realizado por David Schickengruber y Stefan Koechel
Lejos de la corriente dominante del búlder en Europa se
encuentra una de las regiones más desconocidas y alejadas del continente.
Galicia, en el noroeste de España, tiene mucho que ofrecer. Masificaciones de
bloques impresionantes cubren la
Costa da Morte y las Sierras de Lugo. Pero son los locales los
que hacen esta tierra tan especial. Gente como Ben de Corme o Finuco Martinez,
que han creado una de las zonas de bloque más interesantes, llenos de
entusiasmo y hospitalidad. Tres austriacos, David, Niko y Stefan, se embarcan en
un viaje al fin de la tierra para descubrir como la verdadera esencia del
boulder gallego.
jueves, 7 de noviembre de 2013
sábado, 2 de noviembre de 2013
Halloween Artabros
Las cosas como son. Desde que Luís cogió las riendas del rocódromo, la proactividad ha sido la línea que hemos visto resurgir. Compes, pasos, fanatismo, buen rollito. El roco de Ártabros está viviendo una nueva juventud, como aquella que teníamos hace 13 años, cuando nos pasábamos la tarde tirados en el sofá (que luego pasó a la Fanny), jugando al ping pong, haciendo dominadas, y peleando con el desplome del fondo, donde hacer más de 20 pasos ya era un reto.
Gracias a todos por contribuir a que lo pasemos taaaaan bien.
martes, 29 de octubre de 2013
Fiesta Bloquera de Halloween
Os recuerdo que mañana en Ártabros, a partir de las 19:30, tendremos una nueva sesión de la liga de Boulder del roco.
Esta vez versión Halloween, así que habrá que ir disfrazados... condición indispensable.
Os esperamos a todos!!!!
Esta vez versión Halloween, así que habrá que ir disfrazados... condición indispensable.
Os esperamos a todos!!!!
Retomando y Rehaciendo
La actividad escaladora durante este mes de octubre está siendo más activa que nunca. La escuela de moda de este otoño ha sido el Eume, donde Alfonso (principalmente), con la ayuda de Juan y Nacho y algún que otro osado escalador/aperturista han abierto y restaurado un nuevo sector, el Mordor. Por mi parte, fanatizando al bloque y a las vías de largos, intentando ponernos a tono para el invierno.
Siesta del Bíceps. En el Eume, con Marcos.
Sector Mordor (Eume). 6 vías entre V+ y 7a+ (de izq a derecha: 6b+, 6a+, 7a, 7a+, 7a, V+), que me corrijan si me equivoco. Sector plaquero pedricero, FA by Alfonso Subías en su mayoría.
Blocando en Mens (Conchita)
Paloma en Mens.
miércoles, 9 de octubre de 2013
Seminario: Responsabilidad Jurídica y Gestión Deportiva
Los días 18 y 19 de octubre imparto un curso sobre Responsabilidad Jurídica y Gestión Deportiva destinado a todas aquellas personas que se dediquen de forma profesional o amateur a la organización, supervisión y gestión de actividades deportivas.
Tendrá una duración de 10 horas. Lugar: INEF Bastiagueiro.
Más info http://www.agaxede.org
Un saludo.
lunes, 30 de septiembre de 2013
Bloque en Mantiñán, la nueva zona de moda
Cientos de bloques que hasta hace un año habían permanecido en el más estricto anonimato, han salido a la luz gracias al ingente trabajo de algunos escaladores coruñeses. El resultado: bloque de todo tipo a menos de 20 minutos del centro de A Coruña, formas, variedad, bonitos paisajes, eso sí... grano del gordo.
Os dejo unas fotos de la visita de este fin de semana:
Os dejo unas fotos de la visita de este fin de semana:
lunes, 23 de septiembre de 2013
Atencíon en la Costa Ferrolana
(informa Miguel Pita)
Corrosión en parabolts inox de sectores en Ferrol
Atención. Se han roto seis o siete parabolts inox en varios sectores de deportiva en la costa ferrolana.
Uno de ellos fue equipado por nosotros entre los años 99-01. Se trata de Punta Longa en Cabo Prior, donde según me cuentan se rompieron dos al recuperar el material después de escalar una vía.
Parece ser que la corrosión del salitre marino está afectando gravemente al acero inox-A2 con el que fueron equipadas. MUCHO OJO HASTA QUE NO SE LE DÉ UNA SOLUCIÓN AL PROBLEMA.
Corrosión en parabolts inox de sectores en Ferrol
Atención. Se han roto seis o siete parabolts inox en varios sectores de deportiva en la costa ferrolana.
Uno de ellos fue equipado por nosotros entre los años 99-01. Se trata de Punta Longa en Cabo Prior, donde según me cuentan se rompieron dos al recuperar el material después de escalar una vía.
Parece ser que la corrosión del salitre marino está afectando gravemente al acero inox-A2 con el que fueron equipadas. MUCHO OJO HASTA QUE NO SE LE DÉ UNA SOLUCIÓN AL PROBLEMA.
martes, 27 de agosto de 2013
Pachanga Bloquera día 29 de agosto
Hola,
El próximo jueves día 29 de agosto os anuncio una nueva pachanga bloquera en el roco de Artabros. Será a a partir de las 19:30, estáis todos invitados a participar.
¡comienza la temporada bloquera!
Os esperamos.
lunes, 26 de agosto de 2013
De regreso
La dureza de una montaña no se mide en términos humanos. La dureza de una expedición va más alla de la físico, se concreta en lo psicológico.
En el Pico Lenin me he encontrado conmigo mismo, he tenido tiempo para mí, para analizar mi alma, para clarificar mi mente y mirar hacia el futuro a través de un prisma diferente.
Cada viaje es una odisea hacia el interior, un viaje hacia lo más profundo. Me he sorprendido con lo que he encontrado, dentro y fuera de mí.
Un saludo.
miércoles, 24 de julio de 2013
Liga de Boulder: Dique de Abrigo
Os dejo la info que me han pasado de la sección de Escalada de Artabros, convocando una compe el día 1 de agosto a las 19:30 en el dique de abrigo. 7 pasos en una única categoría.
Más info en www.artabros.org o en el roco de artabros.
jueves, 11 de julio de 2013
Proyecto Leopardo en V Televisión
Os dejo el video del nuevo programa que podréis ver los sábado en V Televisión y a cualquier hora en internet, sobre el proyecto leopardo.
Y esta tarde, presentación del proyecto Leopardo en el Museo de Bellas Artes de A Coruña a las 19 horas.
Un saludo.
Presentación Proyecto Leopardo de las Nieves
Esta tarde a las 19 horas en el Museo de Bellas Artes de A Coruña, presentación del proyecto Leopardo de las Nieves.
Proyección y charla-coloquio sobre el mundo del montañismo de altura.
Os espero a todos. (C/Zalaeta s/n)
miércoles, 10 de julio de 2013
Presentación Guía de Escalada Costa da Morte
Os dejo unas fotos del evento de la semana pasada en Artabros. La presentación de una nueva guía de boulder y cuerda en "A Costa da Morte". Autor Nacho López.
jueves, 4 de julio de 2013
Redescubriendo Galicia
Parece mentira que los años pasen y sigamos descubriendo lugares tan próximos a casa. Por una cosa u otra, siempre hay ciertos rincones a los que no les prestamos la menor atención y hace falta que un amigo te insista un poco para que puedas disfrutar de una selección de las mejores vías de autoprotección de la costa.
Para los que no conozcais Galicia... si queréis ambiente, pasar algo de tensión y sobre todo disfrutar de un lugar mágico y una actividad sublime, la costa Ferrolana tiene de todo...
jueves, 27 de junio de 2013
El Eume una de las mejores escuelas de escalada de Galicia
Os dejo el vídeo que grabamos hace un par de semanas, Juan, Alfonso y un servidor en el Eume, gracias a los amigos de TN Producciones.
Espero que os guste, nosotros lo pasamos muy bien grabándolo.
miércoles, 26 de junio de 2013
Austria y el mundo del boulder en Galicia
Hoy lo publica Desnivel, pero hace días que lo venimos anunciando en las redes sociales. La semana que viene nuestros amigos austríacos David y Stephan presentan su video Finisterre. Una película de 70 minutos en la que narran sus vivencias durante 4 semanas probando los mejores bloques del norte de Galicia.
Desde aqui les damos las gracias por fomentar que nuestra tierra se conozca en toda Europa y les deseamos un tremendo éxito. Esperamos la peli.
Por el momento os dejamos el enlace a Desnivel y al video:
http://desnivel.com/bulder/video-bulder-en-galicia-la-roca-que-engancha
http://kletterszene.com/media/dvd-trailer/der-film-finisterre-feiert-am-3-juli-in-graz-seine-premiere-ankudigung-trailer/
Y aprovechamos para recordaros que tenemos la Guia de Boulder del Norte de Galicia, que precisamente ha sido empleada por nuestros amigos de Austria, en el siguiente correo: info@campoiv.es (25 euros), más información en la barra lateral de este blog.
martes, 25 de junio de 2013
Entrenando por el cordal de Ancares
Y me lié, y me deje liar. Tenía pensado salir de Pedrafita y hacer la integral de Ancares hasta el Cuiña, comenzando con una subida a Pena Rubia. El primer tramo, hasta la cumbre del Pena Rubia la hice en 1:30, el problema fue que, justo antes de llegar al Tres Bispos las xestas estaban muy altas y era un coñazo correr por el cordal así que me dije ¿por qué no tirar para el Bierzo?
Pues eso... al final 44 kms, quemaduras en brazos, cuello y piernas pero un entrenamiento aeróbico increíble.
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